Todos deseamos tener una piel sana y radiante. Pero, ¿cómo lograrlo? A pesar de que existen muchas formas para obtener una piel perfecta, aquí presentamos los cinco secretos que te ayudarán a lograrla mucho más rápidamente. ¡Descúbrelos!
1. Limpieza diaria con un jabón suave
Realizar una limpieza diaria es un paso clave para garantizar que tu piel se mantenga sana y radiante. La clave es usar un jabón suave con el que limpiar el rostro, el cuello y la zona por encima de la cabeza. Los jabones cosméticos contienen ingredientes blanqueadores, que ayudarán a eliminar las células muertas y a desobstruir los poros. Además, con esto también eliminarás los restos de maquillaje y polvo, evitando el envejecimiento de la piel por el sol.
2. Exfoliación suave
La exfoliación ayuda a limpiar en profundidad la piel y a eliminar las células muertas, lo cual evita el envejecimiento prematuro. Sin embargo, es importante tener en cuenta que el asalto químico a la piel no es recomendable, por lo que es mejor realizar exfoliaciones suaves y, si es posible, alguna vez a la semana. Las exfoliaciones más comunes son con bicarbonato, con azúcar, con harina de avena o con cosméticos con PH neutro y usando una esponja suave para estirar las áreas deseadas.
3. Humectación
Es importante mantener la piel bien hidratada para lograr una piel sana y radiante. Existen muchos tipos de cremas y lociones humectantes para satisfacer la necesidad de humectación de cada tipo de piel. Es recomendable elegir una crema apropiada para cada tipo de piel. Puedes optar entre los productos a base de aloe vera, las cremas hidratantes, los aceites de jojoba o los exfoliantes corporales.
4. Protección solar
La protección solar es indispensable para evitar los daños en la piel, tanto para aquellas personas con pieles muy blancas como para aquellas con tonos más oscuros. Siempre es mejor usar protector solar para el rostro y el resto del cuerpo, con un SPF de al menos 30, para asegurar la protección deseada. Esta medida también ayuda a prevenir el envejecimiento prematuro y el cáncer de piel.
5. Tratamientos faciales
Realizar tratamientos faciales una vez a la semana es de gran ayuda para tener una piel perfecta y saludable. Existen varios tratamientos faciales, desde los más básicos hasta los más especializados. Estos procedimientos incluyen la limpieza básica, la exfoliación mecánica, la hidratación profunda, los peelings químicos, el masaje facial y la radiofrecuencia. Cada uno de estos tratamientos contribuirá de alguna manera a mantener la piel sana y luminosa.
Conclusiones
Los trucos para obtener una piel perfectamente sana y radiante son prácticos y muy sencillos de seguir. Esto no requiere de que pasemos horas y horas de cuidado y preocupación por nuestra piel: con estos cinco sencillos pasos, lograremos obtenerla sin gran esfuerzo. Realiza una limpieza diaria con un jabón suave, exfolia suavemente el rostro y el cuello, humecta el rostro para nutrir la piel, protege con un protector solar con un SPF de al menos 30 y realiza algún tratamiento facial para un tratamiento más profundo. ¡Recuerda que cuando se trata de mantener una piel sana, lo más importante es ser consistente!
